7月25日,“全省烟草行业专卖执法人员统一考试培训班”在天水举行。我等近３０人报到参加，于当日下午入住于“天辰宾馆”，我被好心的原单位同事安排在了11楼11号房间。这“1111”号令我遂心，尽管房间不大，设备不豪华，但位居其里，通风向阳，能俯瞰到窗外的秦州城廓和鳞次栉比的高楼大厦，也能遥望到被绿荫遮盖着的南郭古剎，夜间更能从这室窗看到遍城闪烁的霓虹灯和万家灯火。

７月２６日早６时，我惯例起床，从11楼拾级而下，步入秦州广场晨练。这诺大的秦州广场四周被高大、典雅、雄伟的楼堂馆所所包围，被绿茵、国槐、鲜花所点缀。这广场，我在故里时不知身临过多少回，也不知镶嵌过多少脚印，但能在早上悠闲于此，特别是在离开故土后信步于此更是第一回。我立身广场，感受着拂面的清风，尽观着微风中摇曳的柔枝，饱吸着富含清香的空气，醉闻着高旋枝头的鸟鸣，这一切，无不使我神往。

广场中，云集着成千上万的晨练者。有耋耄相搀悠闲漫步者；有红妆列队娇姿起舞者；有形似武夫挥拳弄棒者；有家员相组打球跳绳者，真是无所不有。抬眼间，忽看到长我几岁的省局法规处姚兄，身着得体的锻炼服，脚穿轻洁的运动鞋，正在广场锻炼。他一回双腿曲蹲，双手背握做着蛙跳；一回双手撑地，全身倒地做着扶卧撑；一回昂首挺胸，做着扩胸运动；一回又英姿飒爽轻步起跑。我为他如此广范围、高强度的锻炼所折服，近身交谈，得知他每天的锻炼不仅于此，每晚下班后必泳练一小时后才能回家。“生命在于运动”的哲理在他身上显现的淋漓尽致。

我在观看中，醉听中和交谈中，尽忘了自己也是一个锻炼者。不过能在故园静心于广场，达到“忘我”的境界，实属难得。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2005-7-26日夜于天水“清心斋 ”